TOC – TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO

De acordo com Drauzio Varella, TOC ou transtorno obsessivo-compulsivo, é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade descrito no “Manual de Diagnóstico e Estatística de Transtornos Mentais - DSM.IV” da Associação de Psiquiatria Americana. A principal característica do TOC é a presença de crises recorrentes de obsessões (pensamentos, ideias e imagens que invadem a pessoa insistentemente, sem que ela queira ) e compulsões (comportamento consciente e repetitivo, como contar, verificar, rezar, repetir palavras ou frases, etc).

Os portadores dessa desordem realizam rituais próprios da compulsão, seguindo regras e etapas rígidas e pré-estabelecidas, que ajudam a aliviar a ansiedade, uma vez que pensam que se não agirem desta forma, algo terrível pode acontecer-lhes. Contudo, a medida que os pensamentos obsessivos são realizados tende a agravar-se podendo transformar-se num obstáculo não só para a rotina diária da pessoa como para a vida da família inteira.

Existem dois tipos de TOC:

a) Transtorno obsessivo-compulsivo subclínico – as obsessões e rituais se repetem com frequência, mas não atrapalham a vida da pessoa;

b) Transtorno obsessivo-compulsivo propriamente dito: as obsessões persistem até o exercício da compulsão que alivia a ansiedade.

Causas:

As causas do TOC não estão bem esclarecidas. Certamente, trata-se de um problema multifatorial. Estudos sugerem a existência de alterações na comunicação entre determinadas zonas cerebrais que utilizam a serotonina. Fatores psicológicos (é bastante comum que os sintomas surjam depois de algum estresse psicológico; conflitos psíquicos agravam os sintomas)  e histórico familiar (que pode também influir sob a forma de crenças e regras que regem a vida da pessoa criando uma espécie de terreno propício para o surgimento do transtorno) e fatores ligados ao tipo de educação (mais ou menos severa ou exigente, incutindo culpa ou não),  também estão entre as possíveis causas desse distúrbio de ansiedade.

Sintomas:

O principal sintoma da doença é a presença de pensamentos obsessivos que levam à realização de um ritual compulsivo para aplacar a ansiedade que toma conta da pessoa.

Dentre as obsessões mais comuns estão a preocupação excessiva com limpeza (obsessão) que é seguida de lavagens repetidas (compulsão). As dúvidas (obsessão), que são seguidas de verificações (compulsão) e indecisão diante de situações corriqueiras por medo que uma escolha errada possa desencadear alguma consequência ruim. 

O paciente com TOC, costuma ter também uma preocupação exagerada com eventos pouco prováveis de causar-lhe algum dano, tais como a contaminação, roubo, perdas, etc., preocupações estas que acabam obrigando-o a lavagens, recontagens, rechecagens, etc.

Também o constante sentimento de que algo está ainda faltando, incompleto ou imperfeito acaba fazendo com que esse paciente tenha extrema dificuldade prática para concluir tarefas. Acredita sempre que o gás não está bem fechado, que as mão não estão tão limpas, entre outros. Todos estes são exemplos de sintomas do transtorno obsessivo-compulsivo.

Diagnóstico:

A incidência do TOC é maior em pessoas com conflitos conjugais, divorciados, separados e desempregados. É maior também nos familiares de 1º grau (3 a 7%) de portadores de TOC, é igualmente presente entre homens e mulheres, sendo um pouco mais freqüente em adolescentes masculinos (75%).

Em geral, só nove anos depois que manifestou os primeiros sintomas, o portador do distúrbio recebe o diagnóstico de certeza e inicia do tratamento. Por isso, a maior parte dos casos é diagnosticada em adultos apartir dos 20 anos, embora o transtorno obsessivo-compulsivo possa acometer crianças a partir dos três, quatro anos de idade.

Para o diagnóstico de Transtorno Obsessivo-Compulsivo, os pensamentos obsessivos, e as conseqüentes compulsões deles decorrentes, devem ser suficientemente intensos para causar sofrimento acentuado, consumir tempo, interferir significativamente na rotina normal da pessoa, no funcionamento ocupacional ou nas atividades e relacionamentos sociais.

Tratamento:

Segundo Drauzio Varella, o tratamento pode ser medicamentoso e não medicamentoso. O medicamentoso utiliza antidepressivos inibidores da recaptação de serotonina. São os únicos que funcionam.

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem não medicamentosa com comprovada eficácia sobre a doença. Seu princípio básico é expor a pessoa à situação que gera ansiedade, começando pelos sintomas mais brandos. Os resultados costumam ser melhores quando se associam os dois tipos de abordagem terapêutica.

É sempre importante esclarecer o paciente e sua família sobre as características da doença. Quanto mais a par estiverem do problema, melhor funcionará o tratamento.

Referência

Ballone GJ - Transtorno Obsessivo-Compulsivo - In. PsiqWeb Internet, disponível em: < http://www.psiqweb.med.br/>, revisto em 2007. Acesso em: 05/03/13

CORDIOLI, Aristides Volpato. TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo. Disponível em: <http://www.ufrgs.br/toc/> Acesso em: 05/03/13.

VARELLA. Drauzio. TOC – TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO. In: Corpo Humano. Disponível em: <http://drauziovarella.com.br/corpo-humano/toc-transtorno-obsessivo-compulsivo/> Acesso em: 05/03/13

Assista os vídeos ilustrativos:

A IMPORTÂNCIA DO DIÁLOGO

Diálogo (do grego diálogos [διά = através e λογόι = palavra, conhecimento] , pelo latim dialogus) – 1. Entendimento através da palavra, conversação, colóquio, comunicação. 2. Discussão ou troca de idéias, conceitos, opiniões, objetivando a solução de problemas e a harmonia.

Saber dizer o que pensa de maneira clara e objetiva é o primeiro passo de um bom diálogo. O diálogo é o ponto fundamental nas relações interpessoais. Sem diálogo, não tem relação, seja ela no trabalho, entre amigos ou entre uma casal. Se não ocorre diálogo, a interação não existe. 

O diálogo deve acontecer em via de mão dupla,  ou seja, um deve ouvir o outro, sem interrupções e sempre considerando que cada cabeça pensa de um jeito, cada um têm um ponto de vista a defender, por isso o respeito deve sempre estar presente.

Além dos problemas de comunicação, o que se vê nas empresas por exemplo, é a dificuldade em saber ouvir. Saber ouvir é diferente de saber escutar. Ouvir é uma ação passiva, consequência do nosso sistema auditivo, que capta involuntariamente os sons à nossa volta numa reação a estímulos externos que acontece mais rapidamente do que qualquer outro sentido. Já escutar é uma ação ativa, pois requer foco.  Escutar é uma virtude e é um dos diferenciais para se ter sucesso em uma negociação. As empresas de maior sucesso são aquelas que escutam seus clientes e procuram atender as reais demandas do mercado. Portanto em um diálogo, é muito importante saber escutar.

Atualmente muitas relações são disfeitas por falta de um diálogo franco e aberto. As vezes um problema com um amigo que fez algo que não lhe agradou e que poderia ser resolvido naquele momento é deixado pra depois, para evitar confusões ou aborrecimentos e o que era pequeno, as vezes pode torna-se grande e tomar proporções gigantescas por deixar se arrastar por meses. 

Outro problema que vem acontecendo por falta do diálogo "cara a cara" é tentar resolver situações complicadas e difíceis através de e-mails, mensagens por orkut, facebook, twitter, celular ou telefones. Sempre que se deparar com uma situação difícil, onde envolva uma ou várias pessoas e tiver que tomar decisões, promova o diálogo, por mais difícil que as vezes seja, esteja aberto para escutar e dizer o que tiver que ser dito e procure chegar a um consenso. O comodismo das ferramentas modernas de comunicação nos ajudam muito, é mais fácil mas também é mais frio, individualista e jamais irão substituir o diálogo humano e o contato visual.

Nos relacionamentos amorosos a importância do diálogo não é diferente dos outros setores, como diz Rosana Braga: "O diálogo é a ponte que une as pessoas e, em especial, os casais. Quando o relacionamento começa a perder esse alicerce chamado diálogo, os parceiros vão se distanciando e, o pior, vão criando alucinações mentais, do tipo: eu acho que ela não gosta daquilo, eu acho que ele me enganou, e assim por diante. Quanto menos diálogo é criado dentro de uma relação, maior é a distância entre os parceiros".

"Ele já deve me conhecer o suficiente para saber o que quero sem eu precisar dizer", "ela não deve rejeitar o meu ponto de vista", "amar significa nunca precisar pedir desculpas". Esses são alguns exemplos dos erros mais comuns e que fazem muitos casais se desentenderem. Por que? porque ninguém tem bola de cristal ou consegue ler pensamentos e estamos em constante mudança, transformação. As vezes algo que eu goste hoje daqui a algum tempo perde o sentido e muda. Até nossas mães que nos criaram e nos conhecem as vezes erram, tomamos gostos diferentes, nos interessamos por novidades.  Por isso e por outros fatores lembrem-se: Quando um casal aprende a demonstrar através do diálogo o que espera do outro, o que gosta e o que não agrada, a relação torna-se mais verdadeira, mais duradoura, uma vez que não há mentiras e omissões. Quando você está comprometido com a verdade, tudo vale a pena, tudo pode ser superado, tudo pode ser perdoado.

"Um bom diálogo tem o poder de reparar erros". (Lucivania Francal)

Referências: 

BRAGA, Rosana. O diálogo é fundamental numa relação de amor. Disponível em: <http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=02688> Acesso em: 19/02/13.

COMIN, Jonas O. Crônicas da Vida e do Mundo Corporativo. Disponível em: <http://comincorp.blogspot.com.br/2006/12/o-poder-do-dilogo.html> Acesso em: 19/02/13.

CONSILARO, Hélio. O poder do diálogo. Disponível em: < http://blogdoconsa.blogspot.com.br/2011/10/o-poder-do-dialogo.html - cultura, arte, literatura e variedades> Acesso em: 19/02/13.

MUSSAK,

Eugenio. O poder do diálogo. In: Pensando bem. Disponível em: <

http://mdemulher.abril.com.br/revistas/vidasimples/edicoes/091/pensando_bem/conteudo_545003.shtml> Acesso: 19/02/13.

WIKIPEDIA, A enciclopédia livre. Diálogo. In: Discussão. Disponível em: <http://pt.wikipedia.org/wiki/Di%C3%A1logo>. Acesso em: 05/03/13.

VEJA O VÍDEO ILUSTRATIVO: 

Entre também na página pelo facebook: https://www.facebook.com/alinepsicoblog. 

COMO FALAR DE MORTE PARA AS CRIANÇAS

 Texto de  Ceres Araujo

Não é nada fácil conversar com nossos filhos sobre morte. Se dependesse de nós, pais, as crianças seriam poupadas dos dramas da vida. Nos as isolaríamos em uma redoma de vidro para que nada sofressem, para que jamais tivessem que enfrentar situações que causam tristeza e dor.

Mas não podemos criar nossos filhos como se estivessem na Terra do Nunca, onde a infância e a inocência são inabaláveis e eternas. No mundo real há doenças, mortes, perdas...

Ninguém pensa em conversar com uma criança sobre morte sem que haja um motivo. Só se toca no assunto quando alguém próximo morreu e é preciso contar para a criança e dar alguma explicação. Portanto, acaba-se falando sobre o assunto apenas quando é inevitável.

O tema morte é difícil para todos. Ainda que morte seja a condição absoluta para o ser humano, todos somos mortais, ela é cercada de mistério. Que acontece depois da morte? Aí estamos exclusivamente no nível das crenças.

Como falar de morte para uma criança, especialmente uma criança bem jovem, que tem poucos recursos de compreensão? 

O fato é que, no momento em que a morte ocorre, não é possível dar todas as informações e não se deve sobrecarregar a criança. O relato deve ser o mais breve e digerível possível, como: “a (nome da pessoa) morreu, não poderá estar mais com a gente”.

É comum falar da morte, para a criança pequena, metaforicamente dizendo que a pessoa que morreu foi para o céu, virou uma estrelinha. Nada contra, porém deve-se estar preparado para ouvir em uma noite muito estrelada o comentário concreto do tipo; “como tem gente morta no céu!”. Ou precisar dissuadir uma criança de tentar subir no telhado, ou fazer dois furinhos na pele para nascer asas para poder alcançar a pessoa morta, querida, no céu. 

Medo da morte surge a partir dos cinco anos

A criança só começa a entender que a morte é irreversível depois dos cinco anos. A partir daí, ela começa a sentir medo da morte. Esse sentimento acompanha o ser humano por toda a vida, já que todos nós tememos a morte. Mais velha, a criança virá com perguntas mais incisivas e não irá se satisfazer com as explicações que eram suficientes em idades anteriores. Vai querer saber o porque as pessoas morrem, o que acontece com as pessoas que morrem, para onde elas vão.

Quanto ao porque, não é tão difícil responder que as pessoas velhinhas morrem, que as pessoas muito doentes também podem morrer. Explicar a morte de alguém mais jovem ou a morte de uma criança é muitas vezes mais difícil, pois muitas vezes, nem existe explicação.

Quanto o que acontece com as pessoas que morrem, para onde vão, a melhor resposta que o adulto pode dar é a que está de acordo com suas crenças e sua religiosidade. Nesse momento ele tem que refletir sobre o que é o mistério da vida e da morte para si mesmo e transmitir sua visão para o filho, seja ela qual for. Se ele acredita ou não em vida após a morte, em juízo final ou em reencarnação, precisa transmitir isso. O importante é que ele explique sua crença, mas pode admitir que não tem certeza de que as coisas sejam daquele jeito. Pode dizer algo assim: “não tenho certeza, mas acho que é isso que acontece quando a gente morre, pois isso é o que eu acredito.”

Nessas horas, muitos adultos explicam sua crença como se fosse a verdade absoluta. É um erro, pois a tendência é que a criança, quando crescer, adquira a própria crença e então poderá sentir que foi enganada. Na vida adulta, a criança poderá seguir a religião dos pais, adotar outra ou optar por não ter religião. A escolha será exclusivamente dela, ainda que tal escolha seja condicionada por todas as influências que ela tenha recebido. Com isso desenvolverá a própria crença do que acontece após a morte.

A ideia de que a vida é um ciclo, com um começo, um meio e um fim, pode ser conversada com a criança desde cedo, o que a ajudará a compreender melhor eventuais situações futuras de perda.

O simples ato de colocar um grão de feijão num algodão com água pode ensinar muito. Dia após dia, a criança acompanha a germinação da plantinha, seu desenvolvimento e seu declínio. Chega o dia em que morre o peixinho colorido do aquário ou o cachorro que ela ajudou a alimentar e a cuidar: ela vê que ele não se mexe mais, como se estivesse dormindo. Isso lhe trará dor e pena, mas mostrará que assim é a vida. Muitas pessoas acreditam que é melhor esconder a morte de animaizinhos de estimação. Talvez não seja o melhor. Não podemos evitar que nossos filhos tenham que enfrentar perda, decepção e dor, mas podemos prepará-los para superar as adversidades da vida da melhor maneira possível.

A criança precisa ser ensinada a enfrentar os momentos difíceis da vida. O mundo está longe de ser eternamente cor-de-rosa e é preciso estar preparado para ele.

REFERÊNCIA

ARAÚJO. Ceres. Como falar de morte para as crianças. In: Família: dicas para o bem-estar e a convivência em família. Disponível em: <http://www2.uol.com.br/vyaestelar/falar_criancas.htm> Acesso em: 29/01/13.

Ceres Araujo - Familia 

É psicóloga especializada em psicoterapia de crianças e adolescentes. Mestre em psicologia clínica pela PUC-SP, Doutora em Distúrbios da Comunicação Humana pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo, professora do Programa de Estudos Pós-Graduados em Psicologia Clínica da PUC e autora de vários livros, entre eles 'Pais que educam - Uma aventura inesquecível' Editora Gente.

Veja também o vídeo ilustrativo: 

TORNAR-SE DEPENDENTE:O MEDO NA TERCEIRA IDADE

Segundo o site Capixabão, um novo estudo sobre o envelhecimento divulgado pela indústria farmacêutica Pfizer revela que enquanto 7% dos maiores de 65 anos afirmam que sua principal preocupação é a morte, 64% responderam que seu maior medo é perder a independência ou viver com dor e limitações físicas.

Dependência (significado de estado de dependente, sujeição, subordinação), Ser ou estar dependente traz sentimentos de raiva, vergonha, desafio. Quando criança ou adulto ainda jovem é perfeitamente aceitável, mas para adultos que começam a entrar na terceira idade — e é aqui que os idosos se incluem — depender de alguém não é apenas uma realidade desconfortável, é impensável. O que todos queremos é sermos capazes de cuidar de nós mesmos e de preferência, para sempre. 

Por mais que argumentamos com os nossos idosos que a certeza de independência eterna é sem fundamento, que em algum momento de nossas vidas seremos dependentes, isso não contribui muito a um membro idoso da família aceitar ajuda e conselhos do tipo: "está na hora de parar de dirigir…"; "o melhor é usar o ônibus e o metrô"; " está na hora de contratar um cuidador de idoso para te ajudar nas suas atividades diárias"… Todas essas mudanças implicarão em negociações conturbadas e dolorosas dentro de algumas famílias. Crescemos tendo a independência como um valor imprescindível e ter que abrir mão dela, parcialmente ou totalmente, não é uma tarefa fácil. É preciso que todos entendam isso para agir com cuidado, objetivando assegurar que as restrições de autonomia que serão inseridas não destrua os sentimentos de quem pretendemos ajudar.

Há muitas formas de envelhecer, mas algumas provocam mudanças que geram muitas adaptações e responsabilidades para os membros da família. Muitos idosos experimentam algum grau de dependência e necessidade de atenção nessa fase, é neste momento que a família deve pensar em contratar um profissional habilitado para cuidar do idoso. O cuidar de uma pessoa idosa com algum prejuízo ou doença incurável causa um desgaste emocional, físico e financeiro muito grande para toda a família que pode ir desestruturando ainda mais o núcleo familiar com o passar do tempo. É muito importante que a família busque ajuda para realizar esses cuidados, buscar entender como lidar com demandas do dia a dia daquele paciente, dividir as tarefas, buscar ajuda psicológica. Isso inclui uma assistência ao paciente e para a família buscando o tratamento adequado e uma assistência para o cuidador principal quanto à melhor decisão a ser tomada com relação aos cuidados com o paciente, como por exemplo, o controle dos sintomas desagradáveis que o paciente vir a sentir. 

Entretanto, há indivíduos que envelhecem com algum prejuízo, mas mantém certa independência, nestes casos, o cuidador profissional pode auxiliá-lo nas atividades cotidianas que não é mais capaz de realizar sozinho, além de participar do processo de reabilitação. 

Exemplos de idosos nesta condição são diabéticos com complicações, pacientes em tratamento de câncer, em pós-operátorio, com fraturas ósseas. Mas há também idosos que apresentam-se totalmente dependentes, com pouco ou nenhuma autonomia. Nesta situação estão os indivíduos com Alzheimer e Parkinson, em estágios avançados, com sequelas de isquemia cerebral (derrames) e os acamados. Para estes pacientes, o cuidador profissional presta um auxílio valioso, visando manter as melhores condições físicas possíveis. E para isto, o cuidador realiza uma grande gama de ações relacionadas à higiene íntima, à alimentação e à administração de medicações. ( VR Medcare, 2012)

Acompanhar uma pessoa com uma doença incurável que se encontra em estágio avançado e terminal é um desafio para qualquer equipe de saúde e para cada família; é uma experiência de intensa significação, especialmente se o paciente estiver com a consciência e cognição comprometida. Sua capacidade de interação com o mundo está quebrada, o que exige dos que estão à sua volta uma disponibilidade e motivação redobrada para decifrar sintomas. 

Enfim, acompanhar o processo de falta de independência do idoso tanto para ele mesmo quanto para aos familiares traz um profundo sofrimento emocional e aceitar esse processo é uma luta diária para ambos, uma vez que traz medo, angústia e resistência ao idoso e a busca de tolerância e paciência dos familiares. 

O que devemos entender é que em algum momento da vida todos nós precisaremos de alguém para nos auxiliar, uma vez que o envelhecimento acontece para todos. Mesmo sabendo que é difícil abrir mão da nossa dependência, um ponto positivo surge: a fragilidade aproxima um do outro. Tentamos assim buscar os pontos positivos para que a convivência se torne agradável e mais fácil de ser suportada.

"Aceitar nossa fragilidade é o que nos torna realmente fortes". (Thiago Grulha)

Referências

VR Med Care: cuidando com excelência. Medo de perder a independência é muito comum entre idosos. Disponível em: <http://www.vrmedcare.com.br/site/?p=612>. Acesso em: 17/01/13

Capixabão. Idosos têm mais medo de perder a independência do que a morte. In: Saúde e Gastronomia. Disponível em: <http://www.capixabao.com/noticia/11787/saude-e-gastronomia/idosos-tem-mais-medo-de-perder-a-independencia-do-que-a-morte/> Acesso em: 17/01/13.

Agito Campinas. A Terceira Idade: Por que temos tanto medo dessa fase da vida? Disponível em: < http://www.agitocampinas.com.br/materias/2146> Acesso em: 29/01/13.

SÉ. Elisandra Vilella G. Via Estelar. Medo e angústia em relação à morte é devido à falta de um "modelo de referência". In: Mente na Terceira Idade:informações sobre funcionamento da mente na terceira idade e gerontologia. Disponível em: <http://www2.uol.com.br/vyaestelar/mentenaterceiraidade_morte01.htm> Acesso: 29/01/13.

Assista os vídeos ilustrativos: 

Entre também na página PSICOBLOG pelo facebook: https://www.facebook.com/alinepsicoblog. 

INFANTILISMO

De acordo com o dicionário on line de português, infantilismo significa persistência anormal dos caracteres da infância na idade adulta. Trata-se de um fetiche, tesão, excitação por objetos de bebês. 

O Infantilismo é uma espécie de sensação de bem estar que está ligado ao ato de querer regredir no tempo e voltar a ser criança (bebê) agindo e atuando como tal. Os infantilistas gostam de usar fraldas, de se vestir como bebês, de comer, de falar, de brincar e de usar objetos de bebês como mamadeira e chupeta,esta experiência consiste também em alguns casos em ser tratado como bebê ou criança, envolvendo a participação de outra pessoa, que faz o papel da figura adulta. Não deve ser confundido com pedofilia, pois sua prática não envolve sexo com crianças, mas sim o desejo de ser uma. Na maioria das vezes os infantilistas praticam esses atos secretamente sem que ninguém fique sabendo e têm muita dificuldade de conversar sobre o assunto.

 A maioria dos casos de Infantilismo estão ligadas a um fato, trauma ou problema ocorrido na infância desta pessoa. Por exemplo, muitos pais quando a criança continua fazendo xixi na cama longo tempo após ter deixado as fraldas, punem seus filhos os fazendo usar fraldas para dormir. Outro exemplo é quando um bebê novo chega a família e a atenção se volta toda para ele a outra criança inconscientemente se sente inferiorizada e pouco amada e deseja tornar-se um bebê novamente para conseguir atenção (regressão). Nos dois casos as crianças possivelmente podem vir a se tornar infantilistas ou não quando adolescentes e posteriormente quando adultas, lembrando que cada situação varia de pessoa para pessoa.

A mais aceita teoria para a causa do fetichismo é um condicionamento comportamental. Sustenta-se que objetos podem se tornar eróticos se eles se tornam associados ao sexo. Estudos expuseram estudantes universitárias à imagens de objetos neutros, como sapatos ou moedas, intercalado com imagens eróticas heterossexuais. Esses experimentos foram capazes de tornar eróticos os objetos neutros, mas não reportaram o desenvolvimento de fetiches compulsivos. Isto pode ser porque as alunas eram, de alguma forma, sexualmente maduras ou porque não se reforçou a conexão por longos períodos de tempo. Existem alguns relatos de pessoas se tornando amantes das fraldas após incidentes eróticos que envolviam fraldas. A realidade desses relatos não é conhecida.

Outro fator é a genética, e possivelmente o ambiente pré-natal, tem mostrado influenciar a homossexualidade, enquanto não a causando de forma determinista. É possível que esses fatores talvez também influenciem o desenvolvimento do Infantilismo ou do fetiche por fradas.

O infantilismo se divide em dois grupos: os AB - Adult Baby (sigla em inglês para Bebê Adulto) e o DL - Diaper Lovers (sigla em ingês para Amante das Fraldas). O AB seria o infantilista com desejo de regressão, com desejo de se tonar um bebê, agindo, durante a prática, como um (e sendo tratado como um). Já o DL teria o puro desejo de usar fraldas, sem intenção de regredir, mantendo-se, em suas atitudes, como o adulto/adolescente (porém de fraldas). É plenamente possível que um AB sinta-se sexualmente excitado ao ser tratado como um bebê, bem como um DL pode apenas gostar do comodismo que as fraldas trazem. Além disso,existem aqueles que transitam entre os extremos. Assim, é sempre possível considerar um AB com tendência DL ou um DL com tendências AB. Afora esses grupos, haveriam ainda os Papais, Mamães, Babás, etc. Isto é: infantilistas que gostam de cuidar de "bebês adultos". São pessoas que gostam de tratar a outros como bebê, dando comida, trocando fralda, etc.

Infantilismo e o fetiche por fraldas podem se diferenciar na auto-imagem e no objetivo a ser alcançado. No entanto, eles podem coexistir em indivíduos e tem algumas semelhanças na prática não havendo, em nenhum dos casos o interesse por crianças. Dificilmente será encontrado infantilistas que busquem somente a regressão ou o fetiche por fraldas, alguns fantasiam sobre não possuírem qualquer responsabilidade ou controle, enquanto outros não. Alguns assumem a postura de um bebê na integra, enquanto outros praticam de forma imperceptível não permitindo que outros a sua volta o notem. Os desejos infantilistas podem variar mas mantendo sempre o foco com situações ou objetos normalmente encontrados na rotina de um bebê.

Uma fantasia comum entre os infantilistas envolve o retorno permanente para uma posição mais infantil. Isto pode envolver voltar a utilizar, durante todo tempo, fraldas ou voltar a dormir e um quarto de bebes o resto de sua vida. Essas fantasias podem ser apreciadas mesmo por aqueles ABs que conscientemente não gostariam de abrir mão de suas vidas adultas.

Como foi citado anteriormente as causas do Infantilismo são muitas e estão diretamente ligadas a infância, ao íntimo e ao subconsciente de cada pessoa, cabendo única e exclusivamente a essa pessoa avaliar se isso traz ou não algum malefício ou beneficio à sua vida adulta e se ela deseja ou não tentar se sanar. Caso julgue prejudicial é recomendado que procure um profissional psicólogo para buscar ajuda. Como sugestão, o primeiro passo é olhar para trás na história de cada um em busca de traumas ou abusos. Podem não haver nenhum, mas se estiver lá, registrá-lo agora é importante, pois irá fazer o infantilismo ou fetiche mais fácil de se controlar.O segundo passo é cuidadosamente avaliar a aceitação de um infantilismo ou fetiche à luz de sua situação e crenças. 

Ajuda sempre é bem vinda e é importante ter clareza de que para se ajudar lutar é necessário.

Conto (encontrado no site Infantilismo Codina):

Um dia em fraldas.
Como primeiro conto do site, decidi contar aqui algo que me aconteceu há algum tempo.
Este "algo" a que me refiro foi a primeira vez que passei a maior parte de um dia em fraldas, usando, pela primeira vez, três fraldas em um mesmo dia. Então, sem mais delongas, aqui está, como me lembro:
Acordei. Levantei da cama e coloquei três fraldas descartáveis na mochila. Era a primeira vez que levava comigo tantas fraldas. Para sair de casa, era inevitável um mínimo de apreensão. "E se meus pais me pegam?" pensava. "O que diriam de três fraldas na minha mochila?". Felizmente, como em vezes anteriores, a preocupação ficou somente na mente. Deixei minha casa para trás na maior das tranquilidades e me dirigi ao ponto de ônibus. Estava indo para a faculdade.
No terminal de ônibus, corri para o banheiro. Dentro de um dos boxes, fiquei inteiramente nu. Tirei, então, da mochila, uma fralda. A abri e a coloquei, sentindo seu familiar toque ente minhas pernas. Prendi as fitas auto-colantes e recoloquei a roupa. Devo ter levado o que? Uns dez minutos desde que cheguei ao terminal? Bem, não importava. Tempo tinha de sobra.
Uma vez na faculdade, ainda por volta das dez da manhã, começa minha aula. Passei-a inteiramente enfraldado, sendo que até então contaria nos dedos as vezes em que assisti a uma aula de fraldas. Porém, meu nervosismo foi inteiramente momentâneo: ninguém viu nada, ninguém disse nada. Estava tudo bem. Terminada a aula, porém, eu estava incrivelmente apertado. Não consigo urinar sentado e mal podia esperar para me levantar. Em pé, alguns passos até um local mais vazio. E depois, quente. O xixi jorrava na fralda, que fez um ótimo trabalho de absorção. Eu estava aliviado e, certamente, excitado. Posso assegurar, sem o menor problema, que poucas foram as vezes que molhei tanto uma fralda.
Mas bem, ainda era cedo. Eu teria de ficar na faculdade até perto das seis, então ainda tinha muito tempo para matar. Mesmo assim, eu tinha algumas coisas para fazer e decidir fazer tudo primeiro antes de trocar a fralda. Era ótima a sensação de uma fralda ensopada. Infelizmente, ela eventualmente teria de acabar. Perto da uma e meia fui até o banheiro mais próximo, removi a fralda e me limpei como pude com o papel higiênico. Em seguida, retirei outra fralda de dentro da mochila e a coloquei. Novamente eu pude sentir meu p**is crescer.
Esta fralda duraria um pouco mais. Para matar o tempo até o fim da tarde, fiquei andando pela faculdade. Biblioteca, sala de computadores, visitei o que podia para matar o tempo. E, nesse passar das horas, molhei minha fralda pelo menos duas vezes. Já perto das 6 e pronto para molhar minha fralda pela terceira vez, achei melhor, por via das dúvidas, o fazer no banheiro. Felizmente meu medo era infundado: não vazou uma gota se quer.
Como tinha assuntos a resolver, desta vez apenas tirei a fralda e levantei a calça, ficando assim sem cueca. Resolvidos meus assuntos, contudo, o primeiro banheiro que achei serviu-me para colocar a terceira e ultima fralda. Esta acabaria menos molhada: uma vez só, enquanto fazia o caminho de volta ao terminal, onde a tirei, me limpei, e fui para casa.
Foi um dia incrível, que eu repeti e certamente repetirei em outros momentos ;)
(08/04/2012)

 Vídeos:

Programa da Ana Maria Braga (Rede Globo): http://globotv.globo.com/rede-globo/mais-voce/v/fralda-mamadeira-chupeta-adultos-se-sentem-seguros-agindo-como-bebes/2229295/

Referências:

Wikipédia, a enciclopédia livre. Infantilismo. In: artigos/discussão. disponível em: <http://pt.wikipedia.org/wiki/Infantilismo>. Acesso em: 17/01/13

Fraldas Tripod. O que é infantilismo? In: definições. disponível em: <http://fraldas.tripod.com/definicao.htm>. Acesso em: 17/01/13

Infantilismo Codina. O que é infantilismo? Disponível em: <http://infantilismocodina.weebly.com/index.html> Acesso em: 17/01/13

CONHEÇAM MINHAS PÁGINAS NO FACEBOOK:

PAPO CABEÇA: https://www.facebook.com/papocabeca.aline

PSICOBLOG: https://www.facebook.com/alinepsicoblog

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA)

A esclerose lateral amiotrófica (ELA) é uma doença neurodegenerativa progressiva e fatal, caracterizada pela degeneração dos neurônios motores, as células do sistema nervoso central que controlam os movimentos voluntários dos músculos, e com a sensibilidade preservada. ELA, uma doença relativamente rara (são registrados um ou dois casos em cada cem mil pessoas por ano, no mundo), que acomete mais os homens do que as mulheres a partir dos 45/50 anos.

A palavra amiotrófica vem do grego: a que signicia "não", mio se refere a "músculo" e trófica significa "alimento". "Amiotrófica" significa, portanto, "ausência de nutrição muscular", o que descreve a característica atrófica do tecido muscular em desuso. O termo "lateral" se refere à topografia das lesões na medula espinhal, onde as células nervosas afetadas estão localizadas. Como essa área se degenera, forma-se cicatriz ou endurecimento (esclerose) na região.

Sintomas

O principal sintoma é a fraqueza muscular, acompanhada de endurecimento dos músculos (esclerose), inicialmente num dos lados do corpo (lateral) e atrofia muscular (amiotrófica), mas existem outros: cãibras, tremor muscular, reflexos vivos, espasmos e perda da sensibilidade,tendo ataques de choro e de riso sem qualquer razão aparente.

A pessoa sente dificuldades de se locomover, comer, falar; perde habilidade dos movimentos, inclusive das próprias mãos, não consegue ficar de pé por muito tempo pois a doença acaba por afetar toda a musculatura. 

À medida que a doença progride, geralmente depois da perda das habilidades de locomoção, fala e deglutição, o doente acaba por falecer em 2 a 3 anos, se não for submetido a tratamento, de incapacidade respiratória quando os músculos associados à respiração são afetados.

É preciso que o paciente a partir de um determinado estágio da doença, seja acompanhado de perto por outra pessoa em função da incapacidade de executar as suas tarefas rotineiras. Como a doença não afeta as suas capacidades intelectuais, o paciente percebe tudo que acontece a sua volta, vivencia, por isso, lucidamente a doença e a sua progressão, havendo porém dificuldades de comunicação com outras pessoas, caso já exista comprometimento dos músculos da fala.

Quando se deve consultar o médico?

Em situações de cansaço inexplicável e de entorpecimento, cãibras musculares ou tremor das mãos, deve-se consultar o médico. Os sintomas da esclerose lateral amiotrófica são muito vagos e podem evocar outras doenças. Por a sua sintomatologia ser frustre e a sua progressão ser lenta torna-se difícil estabelecer quando se deve consultar o médico.

O que faz o médico?

O médico interroga o paciente e faz um exame clínico completo. Para testar a integridade dos nervos cranianos o médico pede ao paciente para contrair os músculos comandados por estes nervos. Também avalia a força muscular e os reflexos dos membros. Para diagnosticar a doença, o médico pode proceder à recolha de uma amostra de líquido cefalorraquidiano através de uma punção lombar. Pode também solicitar uma TAC ou uma ressonância magnética da medula espinal. Por fim, o paciente poderá ter que ser submetido a um electromiograma. Nas enfermarias de neurologia podem efectuar-se vários exames neurológicos mais complexos. 

Tratamento

O tratamento é multidisciplinar sob a supervisão de um médico e acompanhamento de fonoaudiólogos, fisioterapeutas e nutricionistas.

Ainda não existe tratamento eficaz ou cura. Porém, o Riluzol (nome comercial: Rilutek), um medicamento de alto custo, pode retardar a evolução da doença e aumentar a sobrevida em alguns meses.

Por isso os cuidados paliativos são muito importantes para a melhoria da qualidade de vida dos doentes.

A esperança de vida varia de indivíduo para indivíduo, mas, em termos estatisticos, mais de 60% dos doentes só sobrevivem entre 2 a 5 anos.

Referências

Dr. Drauzio. Esclerose lateral amiotrófica (ELA). In: doenças e sintomas. Disponível em http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/esclerose-lateral-amiotrofica-ela/ Acesso em: 27/12/12

Wikipédia, a enciclopédia livre. Esclerose lateral amiotrófica. Disponível em http://pt.wikipedia.org/wiki/Esclerose_lateral_amiotr%C3%B3fica Acesso em: 27/12/12.

Stres´s Net. ELA: Esclerose lateral amiotrófica: sintomas e tratamento. Disponível emhttp://km-stressnet.blogspot.com.br/2008/01/esclerose-lateral-amiotrfica-sintomas-e.html Acesso em: 27/12/12. 

Saúde e Vida: um site sobre saúde, doenças e síndromes. Esclerose lateral amiotrófica - ELA – Doença Muscular Progressiva. Disponível em http://saude.psicologiananet.com.br/esclerose-lateral-amiotrofica-ela-doenca-muscular-progressiva.html Acesso em: 27/12/12. 

Vejam os vídeos ilustrativos:

Pouco se sabe sobre essa doença, precisamos nos conscientizar sobre a sua importância e divulgá-la. Se você está lendo esse texto, divulgue e vamos tentar assim ajudar a quem precisa. Faça sua parte!

https://www.facebook.com/alinepsicoblog

OS BENEFÍCIOS DA MÚSICA PARA A NOSSA VIDA

A música (do grego - musiké téchne, a arte das musas) é uma forma de arte que se constitui basicamente em combinar sons e silêncio seguindo uma pré-organização ao longo do tempo.

É considerada por diversos autores como uma prática cultural e humana.  Atualmente não se conhece nenhuma civilização ou agrupamento que não possua manifestações musicais próprias. Embora nem sempre seja feita com esse objetivo, a música pode ser considerada como uma forma de arte, considerada por muitos como sua principal função.

A música também pode ser definida como uma forma de linguagem que se utiliza da voz, instrumentos musicais e outros artifícios, para expressar algo a alguém. A música é um fenômeno que perpassa toda a humanidade, em todo o globo, desde a pré-história. Provavelmente a observação dos sons da natureza tenha despertado no homem, através do sentido auditivo, a necessidade ou vontade de uma atividade que se baseasse na organização de sons. Embora nenhum critério científico permita estabelecer seu desenvolvimento de forma precisa, a história da música confunde-se, com a própria história do desenvolvimento da inteligência e da cultura humana.

A música é divida em vários gêneros: a música erudita (culta ou música clássica), a música popular (música do dia-a-dia, tocada em shows e festas, usada para dança e socialização), música folclórica (ou música nacionalista - associada a fortes elementos culturais de cada grupo social – cantigas de roda e ninar), músicas religiosas (utilizada em liturgias, tais como missas, funerais, adoração, oração, natal, páscoa, etc).

Desde o ventre materno já somos beneficiados com a música, assim como as mães. Estudos revelam que as gestantes que escutaram trinta minutos de música todos os dias durante duas semanas reduziram, e muito, os sintomas de depressão, estresse e ansiedade em comparação às gestantes que somente fizeram o pré-natal sem a intervenção da música. Além disso, tem efeito altamente positivo, aumentando também a atividade cerebral do bebê e fortalecendo o vínculo com a mãe.

Para as crianças, a música traz benefícios quanto à aprendizagem, ampliando seu raciocínio, melhorando seu comportamento, concentração e atenção em sala de aula. Para os jovens adultos, faz reduzir ansiedades, solidão e depressão, além de diminuir o stress. E para a terceira idade, traz melhoras no sistema imunológico, altera algumas regiões do cérebro para combater o mal de Alzheimer, além de colaborar no aumento do nível de energia, das funções sexuais e da massa muscular, evitando osteoporose e rugas.

Veremos a seguir com maiores detalhes, os benefícios da música para todos os níveis de desenvolvimento humano citados acima. Começaremos pela Terceira idade por ser o foco do grupo terapêutico em questão.

PARA A TERCEIRA IDADE 

A música para as pessoas da terceira idade pode trazer benefícios não só na melhoria da qualidade de vida destas pessoas, mas em vários aspectos como:

• ·         A memória – evocando lembranças do passado. Quando se ativa a memória através da música transmite-se o pensamento de que o envelhecimento é um período propício à recordação. Assim, o idoso reconstrói experiências do presente e passado. Esta memória advém de um trabalho em que o prazer da música suscita o inconsciente a trazer material ao consciente.

Dona Risoleta: “Relembrar uma coisa dessas é triste: vinham quatro ou cinco moços, um tocava violino, outro violão, outro cantava, e tocavam bandolim, cavaquinho com aquela voz bonita que entrava no coração da gente e a gente ficava... quem disse que ficava dormindo?!... Na festa de São Benedito tinha banda de música, na igreja sempre teve coral:queremos Deus que é nosso rei/queremos Deus que é nosso pai. Isso era lindo, no momento assim não me lembro de tudo, mas devagarzinho de vez em quando vou lembrando e começo a cantar aí pra criançada, então eles falam: ta alegre hoje, hein,velha?! ...Quando comecei a dançar no carnaval veio: o teu cabelo não nega, mulata,que tu és mulata na cor/mas como a cor não pega, mulata, mulata eu quero teu amor.Eu dançava, cantava, puxava o cordão, pintava o caneco. Passava mão numa vassoura, fazia dança com a vassoura e todo mundo me acompanhava. Aonde eu chegava não tinha tristeza, vinha alegria”. (SOUZA; LEÃO, 2006).

• Trabalha a atividade muscular, a respiração, a pressão sanguínea, a pulsação cardíaca, o humor e o metabolismo, uma vez que com a dança, por exemplo, o nosso corpo é afetado pela música e pelo som e consequentemente os movimentos produzidos fazem este papel. O corpo é um instrumento, configurando-se também como uma caixa de ressonância, e a voz caracterizando o som de cada indivíduo.

•  É um veículo de fortalecimento das relações interpessoais, onde a música é elemento sociabilizador e integrador, além de promover equilíbrio emocional e afetivo.

• Com a música o envelhecimento é parcialmente reversível, através de reabilitação de funções no nível motor, psicossomático e em respostas emocionais e intelectuais.

 Outra forma em que a música pode beneficiar a vida do idoso, é quando se refere ao fazer musical, é tão importante que estudos comprovam que esse ato altera algumas regiões do cérebro e ajuda a combater o Mal de Alzheimer, além de fazer reduzir os sentimentos de ansiedade, solidão e depressão.

Como se faz música? Cantando! O ato de cantar leva a sensação de prazer e bem-estar, por isso a importância de ser usado como terapia. Ao cantar com uma voz expressiva e bem produzida, são criadas vibrações emocionais e sonoras que podem elevar o espírito, expandir a mente e fazer você se sentir além do seu ser. Há liberação das tensões nervosas e produção de energia levando a paz interior e alívio da sensação de carregar o mundo nas costas.  

PARA JOVENS E ADULTOS 

Como podemos observar são vários os benefícios da música para as pessoas da terceira idade, bem como para as outras faixas etárias citadas acima. Outra etapa da vida em que os benefícios são importantes devido principalmente a parte cognitiva que é bastante trabalhada (a área da inteligência) são para os jovens/adultos.

Nesta fase da vida, os estudos são intensificados para vestibulares, cursos, concursos e para o próprio mercado de trabalho, fazendo com que as pessoas tenham um nível de atenção, concentração além do normal. Devido a isso e a outros fatores do dia a dia como atividades extras (cuidar de casa, dos filhos, etc) a vida poderá ficar sobrecarregada e antes o que era feito com qualidade, neste momento poderá fica a quem do esperado.

Estudos mostram que quem tem um contato mais direto com a música é beneficiado no sentido de desenvolver melhor a paciência, sensibilidade, coordenação, a capacidade de memorização e de concentração. Além de ser fonte de energia e bem estar.

O estudo ou o trabalho com a música encoraja a autodisciplina e a diligência (pesquisa, busca), características que se repercutirão nas atividades intelectuais sob a forma de estudo mais efetivo e com qualidade. Praticar música promove a expressão pessoal e proporciona auto gratificação ao mesmo tempo em que dá prazer aos outros.

Segundo estudos realizados por pesquisadores alemães, pessoas que analisam tons musicais apresentam área do cérebro 25% maior em comparação aos indivíduos que não desenvolvem trabalho com música, bem como aos que estudaram as notas musicais e as divisões rítmicas, obtiveram notas 100% maiores que os demais colegas em relação a um determinado conteúdo de matemática.

Em suma, a música para jovens e adultos vem como forma de trabalhar conteúdos cognitivos, ou seja, aqueles relacionados à inteligência, trabalhar o emocional como forma de promover relaxamento, bem estar e também como forma de reflexão e expressão pessoal.

      

Dinâmicas – consciência corporal (paparapapa e barbatuques) 

PARA AS CRIANÇAS

Como já vimos até aqui os benefícios da música para a terceira idade e para os jovens/adultos são várias, tanto para a saúde física, mental, emocional e psicológica, além de proporcionar uma melhor qualidade de vida. Para as crianças, não poderia ser diferente.

Desde o ano passado todas as escolas públicas são obrigadas a terem na grade curricular aulas de música devido à importância que representa no seu desenvolvimento intelectual, auditivo, sensorial, da fala e motor.

Com a música, seja ela praticada ou escutada faz com que a criança adquira nova disciplina mental e competência física, além de adquirir bons comportamentos e autoconfiança. As lições de música também melhoram o desenvolvimento da capacidade da criança para pensar logicamente e analiticamente (a música é pura matemática. Além disso, facilita a aprendizagem de outros idiomas, potenciando sua memória), aumentando sua concentração, cognição e desenvolvimento motor. Com uma orientação correta, a música pode ajudar no crescimento pessoal da criança, bem como à sua expressão individual, beneficiando não somente sua mente, mas também a alma e o espírito.

Além destes benefícios citados, ainda há outros importantes como: promove o trabalho em grupo, facilita o processo de alfabetização, aguça a sensibilidade, ajuda os tímidos a se comunicarem melhor, aumenta a autoestima, ensina o que é ritmo.

Na etapa de alfabetização a criança é mais estimulada com a música. Através das canções infantis, nas que as sílabas são rimadas e repetitivas, e acompanhadas de gestos que se fazem ao cantar, a criança melhora sua forma de falar e de entender o significado de cada palavra. E assim, se alfabetizará de uma forma mais rápida.

Com a música, a expressão corporal da criança se vê mais estimulada. Utilizam novos recursos ao adaptar seu movimento corporal aos ritmos de diferentes músicas, contribuindo desta forma na potencialidade do controle rítmico de seu corpo. Através da música, a criança pode melhorar sua coordenação e combinar uma série de movimentos.

Mas a melhor razão para incentivar o interesse pela música pode ser apenas o fato de ser divertido. Crianças geralmente gostam muito de cantar, dançar e ouvir música. Quando a música faz parte da rotina diária da criança, ela pode ajudá-lo a se sentir mais seguro e ambientado em seu mundo.

  Construção de instrumentos musicais e dinâmica com musicas.

 PARA BEBÊS E GESTANTES

 

Vimos até aqui a importância da música para os diferentes níveis de desenvolvimento humano, terceira idade, jovens/adultos e crianças. A seguir conheceremos também os benefícios que a música trás para as gestantes e bebês, bem como ela pode contribuir no processo de desenvolvimento do bebê e gestação da mulher.

Já durante a gravidez, o bebê pode usufruir dos benefícios da música. Foi comprovado que mães que ouvem música durante a gravidez e continuam a sua prática no pós-natal têm crianças com níveis de inteligência e de capacidade de aprendizagem superiores às crianças que não mantém a prática da música.

O bebê já percebe os sons desde a 20ª e 21ª semana de gestação. Eles ouvem o coração e outros órgãos da mãe, os sons do próprio corpo em formação, as vozes e os barulhos do mundo externo, inclusive as músicas. Estes ruídos criam o primeiro vínculo entre mãe e filho. Ouvindo a mãe conversar e cantar, o bebê sente-se mais tranquilo quando escuta o som da sua voz, que é a primeira a ser reconhecida. Desta forma, cantar e conversar muito com o bebê dentro e fora da barriga é de fundamental importância.

Estudam indicam que músicas escutadas com frequência pela mãe durante a gestação (que sejam prazerosas e agradáveis), faz com que o bebê mesmo após o nascimento, ao ouvi-la a reconheça e se tranquilize com o som que também já o agrada. Ainda dentro da barriga, a mãe pode até perceber se o som agradou ou não seu bebê dependendo se o pequeno ficou mais agitado ou tranquilo em sua barriga.

Segundo especialistas, com apenas quatro dias de vida a criança já distingue uma língua da outra e consegue prestar atenção aos sons e palavras. E quanto mais cedo à música for introduzida no ambiente da criança, maior será o potencial dela para aprender a falar e se expressar de forma clara.

A criança precisa de estímulos para se desenvolver e os sons despertam a musicalidade e desenvolve o lado emocional da criança, além de facilitar a expressão de emoções. Em aulas desenvolvidas especialmente para mães e seus bebês são trabalhados seis pontos principais: socialização (que é o estímulo principal e que acontece na interação com outros bebês), linguagem (onde às vezes acontecem os primeiros balbucios), autonomia, criatividade, cognição e motricidade (onde os instrumentos musicais são bastante utilizados).

Em pesquisas conduzidas por musicoterapeutas, foi constatado que para mães ansiosas e tensas, amamentar, muitas vezes, pode ser uma tarefa difícil. “O estímulo à produção de leite acontece apenas pela sucção do bebê. Mas a descida dele está muito relacionada a fatores emocionais. Durante as sessões, enquanto muitas mulheres cantavam, o leite finalmente descia. O foco desta pesquisa foram bebês prematuros, com 1,750 kg ou menos.

No Brasil, a música nos hospitais já vem sendo usada como estímulo da amamentação. As canções foram a solução para mães de bebês prematuros, internados na UTI neonatal da Maternidade Escola da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro). Elas foram avaliadas em um estudo chamado de Mame (Musicoterapia no Aleitamento Materno Exclusivo) e constatou que, das 94 mulheres avaliadas (a maioria com idade entre 21 e 30 anos), 88% das que participaram de sessões de musicoterapia no hospital ainda continuavam a amamentar na primeira consulta após a alta dos bebês.

Portanto, podemos perceber que a música é uma verdadeira terapia, tanto para as mães quanto para seus bebês. Para finalizar esse módulo, duas dicas importantes:

•  A música deve agradar a mamãe. Não adianta colocar uma música clássica só porque dizem que é bom. Se a gestante não gosta, não será prazeroso nem benéfico. Pode-se aprender a gostar de estilos musicais diferentes.

•  Não precisa aumentar demais o som da música achando que o bebê não escutará lá dentro da barriga. O líquido amniótico é um bom condutor de som.

"Sem a música, a vida seria um erro." (Friedrich Nietzsche).

Assitam os vídeos ilustrativos:

OS BENEFÍCIOS DA MÚSICA PARA A SAÚDE  DE PACIENTES                    

Para terminar, não menos importante que as outras etapas que vimos onde a música torna-se um benefício, trataremos agora da importância que ela traz para a saúde, principalmente daqueles que estão fragilizados e passam por internações, são eles os pacientes.

Estar no ambiente hospitalar já não é agradável, quando se tem que permanecer internado, a base de remédios a situação fica pior. O auxílio do psicólogo neste momento é importante e muitas vezes fundamental para a recuperação do paciente. Com o intuito de buscar esta melhora, estes pacientes são encaminhados para sessões de musicoterapia, dependendo da demanda que o mesmo traz.

A música, como instrumento de terapia, vem quebrando barreiras no tratamento de diversas enfermidades, dentre elas o câncer, existem vários hospitais do país que a adotam para ajudar na melhora do doente (amenizar as dores e “alegrar” a dura rotina hospitalar). Verificou-se uma diminuição da pressão sanguínea e dos batimentos cardíacos, a par de uma menor necessidade de recorrer a analgésicos e de uma descida dos níveis de alguns hormônios relacionadas com o stress. A terapia por meio da música possibilita ao paciente também aceitar mais facilmente suas limitações impostas pela doença, ajudando assim no processo de reabilitação.

O trabalho se torna mais fácil com a participação do paciente, já que ao escolher a música e cantar junto com os músicos ele revela, por meio da letra, seus sentimentos, angústias e medos, observados pelo psicólogo. Desta forma, em sessões futuras, estas questões serão abordadas.  

As crianças hospitalizadas também são beneficiadas, uma vez que por timidez ou por outro motivo qualquer muitas vezes a criança se isola e não aceita brincar com as outras, até por acreditar que no hospital não pode ter amigos e ao participar da atividade em grupo com música a tendência é que comece a se relacionar com o amigo ao lado, por exemplo.  

Sintomas de depressão e tristeza também são vencidos com o cantarolar de uma canção. Nos pacientes com problemas de coordenação motora e dificuldades na emissão de sons a musicoterapia ajuda na parte fonoaudiológica e os faz praticar a respiração, entre tantos benefícios.

Segundo especialistas, a música pode ajudar no tratamento da dor quando se recupera de uma cirurgia, na reabilitação de indivíduos que sofreram um AVC (Acidente Vascular Cerebral) e ficaram com sequelas, e em situações de dores crônicas. A música estimula o sistema nervoso, ativando várias regiões do cérebro simultaneamente, o que nas pessoas em que essas zonas se encontram danificadas por um derrame, acelera o processo de recuperação. Fala-se que as vítimas de AVC que ouvem música de uma a duas horas por dia têm uma melhor recuperação de sua memória verbal e de sua capacidade de atenção

A música também age ao nível da prevenção e do tratamento do stress. A musicoterapia é versátil, pelo que se pode usar individualmente, em família ou em grupo. Dirige-se também a portadores de várias deficiências, distúrbios psíquicos que incluem a depressão, a esquizofrenia e o autismo, e tem ainda  aplicação no âmbito da geriatria.

O treino musical estimula o progresso cognitivo, a atenção, a memória, a agilidade motora e cria unidade entre linguagem, música e movimento. Pitágoras atribuía à terapia através da música a designação de “purificação”. Segundo ele, a música curativa destina-se a (re)equilibrar as quatro funções básicas do ser humano: “pensar, sentir, perceber e intuir”.

 

Referências

BIJÓIAS, Maria. Rua direta.com: promovemos conhecimento. O papel da música na saúde. In: Produtos. Disponível: http://www.ruadireita.com/musica/info/o-papel-da-musica-na-saude/. Acesso em: 08/11/12.

CASTRO, Léo. Criança carioca: o melhor do Rio para crianças. Música para Bebês: entrevista com o professor e músico Léo Castro. Disponível: < http://criancacarioca.com.br/espaco-pais/musica-para-bebes-entrevista-com-o-professor-e-musico-leo-castro/> Acesso em: 29/11/2012.

EducaçãoInfantil.pro.br. A música e a criança. In: Atividades na Educação Infantil. Disponível em< http://www.educacaoinfantil.pro.br/musica-crianca.html> Acesso em: 29/10/2012.

 

Fibromialgia. In: Saúde e Atualidades. Música alivia estresse de pacientes hospitalizados. Disponível em: http://www.fibromialgia.com.br/novosite/index.php?modulo=pacientes_saude&id_mat=134 Acesso em: 08/11/12

 

FREITAS, Alessandra Maróstica. Portal Educação. In: Artigos de Medicina alternativa. Benefícios da música para a saúde. Disponível em: http://www.portaleducacao.com.br/medicina-alternativa/artigos Acesso em: 12/09/12.

Guia infantil.com. Os benefícios da música para as crianças. In: cultura e lazer. Disponível em http://br.guiainfantil.com/educacion-musical/140-os-beneficios-da-musica-para-as-criancas.html Acesso em: 29/10/2012.

Improviso: Academia de música Oeiras. In: Benefícios da música. Porque razão é a música tão importante. Disponível em: < http://www.escola-musica.com/beneficios-da-musica.html>. Acesso em: 12/09/12

Mdemulher. Sete benefícios da música para crianças. In: família. Disponível em http://mdemulher.abril.com.br/familia/reportagem/educacao/7-beneficios-musica-criancas-636994.shtml Acesso em: 29/10/2012

MONDARTO. Corpo Saun. Musicoterapia ajuda na recuperação de doentes. In:Terapias energéticas. Disponível em: http://www.corposaun.com/musicoterapia-recuperacao-doentes/6973/#acommentlist Acesso em: 08/11/12.

OLIVEIRA, Juliano. Cifra Club.In: Música erudita. 10 benefícios da música. Disponível em: http://forum.cifraclub.com.br/forum/13/100667/. Acesso em: 12/09/12

 

 

PILAR, Alessandra. Conversa pra mãe dormir: um espaço para mães de primeira viagem. Musicalização: quando chega a hora do bebê fazer música? Disponível em: < http://conversapramae.wordpress.com/2009/08/25/musicalizacao-quando-chega-a-hora-do-bebe-fazer-musica/> Acesso em: 01/11/12.

PONTES, Ana Paula; TINTI, Simone. Os benefícios da música para bebês prematuros e suas mães. In: doenças e problemas. Disponível em: < http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI20898-15326,00.html> Acesso em: 01/11/12.

SANTOS, Rosângela da Costa. Blog do sapo.Educação para o futuro. Os benefícios da música para o ser humano. Disponível em: http://rosangelaeducaparaofuturo.blogs.sapo.pt/3937.html. Acesso em 12/09/12

SOUZA, Cristiana Miriam S; LEÃO, Eliane. Terceira idade e música: perspectivas para uma educação musical. XVI Congresso da Associação Nacional de Pesquisa e Pós-graduação em Música (ANPPOM). Brasília – 2006

 

WWW.neuro.pucpr.br. Pesquisa revela que música ajuda na recuperação após ataque cerebral. Disponível em: < http://www.neuro.pucpr.br/?system=news&action=read&id=713&eid=297> Acesso em: 08/11/12.

 

 

Wikipédia, a enciclopédia livre. Artigo. Discussão. Música. Disponível: < http://pt.wikipedia.org/wiki/M%C3%BAsica> Acesso em: 11/10/12.

CONHEÇAM MINHAS PÁGINAS NO FACEBOOK:

PAPO CABEÇA: https://www.facebook.com/papocabeca.aline

PSICOBLOG: https://www.facebook.com/alinepsicoblog